inne niz

testolic i cypionax i inne tajskie delicje już od około dwóch lat jest produkowany w PL aczkolwiek działa bardzo dobrze. Teraz bym nie kupił nawet nie chodzi o to że płace za niego o 60% drożej niż sprawdzone undery propy atomic/alchemia, genesis kiedyś razak ale stężenie mnie wkurza. Podobna sytuacja jest z desma czy stanolem tylko tu [...]

Mateo jesteś ***nięty w mózg. nie potrafisz myslec. wporowadzasz komercyjnego pajaca co aksuje wypowiedzi obiektywne które zle oceniaja produkty jak testosterol, biostero i inne gówna? walnij sie w czoło. oto panowie rewolucja sfd oto Mateowo w pełnym wydaniu. cenzura, propaganda po nowemu plus banda gnojków i wazelinairzy. brawo! B.F zje toforum [...]

[...] jesteś ***nięty w mózg. nie potrafisz myslec. wporowadzasz komercyjnego pajaca co aksuje wypowiedzi obiektywne które zle oceniaja produkty jak testosterol, biostero i inne gówna? walnij sie w czoło. oto panowie rewolucja sfd oto Mateowo w pełnym wydaniu. cenzura, propaganda po nowemu plus banda gnojków i wazelinairzy. brawo! B.F zje [...]

Uzupełnienie ankiety Płeć: Mężczyzna Staż: tak jak mówiłem, 6 miesięcy, a potem ciężka i wyczerpująca choroba jelit. Uprawiane inne sporty: joga 3x w tyg Dostęp do sprzętu: siłownia full osprzęt Dieta: jest, ale tutaj zdaję się w pełni na siebie ( mam niemałą wiedzę w tej materii ) Przeciwwskazania: brak Zażywane suplementy: brak Wybrałem 2x [...]

[...] razem ze nie....co do typu figury to jestem raczej klepsydra, moja siostra to grucha wiec wiem ze wygladamy zupelnie inaczej. Moje ramiona sa dosc szerokie, a te udziska to inne uwarunkowania i odlozony tluszcz a nie ze tak powiem budowa. Jako nastolatka mialam jeszcze normalne szczuple nogi, a moja siostra cala chuda byla i miala wlasnie [...]

[...] kalorii o 1000 tylko o 300-400 jak juz i obserwuj co sie dzieje :-). W Twoim przypadku nie chodzi o dlugoterminowe diety tylko o zmiane stylu zycia przestawienie sie na inne tory w celu zmniejszenia wagi i po to aby do niej juz nie wrocic. Generalnie lepiej bedzie jak nastawisz sie na cierpliwą i dlugofalowa przygode oraz na to ze lepiej [...]

Bardzo dziekuję, na razie to odpowiedź na w zasadzie wszystkie moje pytania. Nie wiedziałem, że to będzie takie proste :) Jeśli w trakcie (teraz mam pauzę, jutro pakernia) ćwiczenia przyjdą mi jakieś pytania, zadam. Co do jedzenia, to właśnie nigdy nie jem, gdy nie jestem głodny (chyba że sytuacja wyjątkowa, nie wypada odmówić) a gdy jestem [...]

[...] doszukiwanie się w słowie "negr" konotacji negatywnych to pieprzenie kotka. W temacie: Holyfielda natomiast przekręcono tak że żal dupę ściska. Wiem że są trochę inne zasady walki challengera z mistrzem, ale zasady że mistrza trzeba przez knockout czy chociażby przy knockdownie - nie ma. A tutaj Evander zrobił z Wałujewa bałwana, [...]

Oczywistym jest, iż wartości moralne są uniwersalne. Jeśli nie zagłębiać się w szczegóły to może i racja, ale ja np. mogę mieć inne zdanie niż Ty na temat: kary śmierci, aborcji, eutanazji, systemu więziennictwa, stosunku do miłości, wszelkich innych pojęć typu odwaga/głupota, karania dzieci - czyli wszystkiego, gdzie moralność stanowi mniejszą [...]

gratulacje, zayebiscie jest! nie kupuj zadnego kremu do depilacji bo to szajs, byla o tym juz mowa, sa inne sposoby jakby co a co do pytania co dalej to wystarczy, ze zajrzysz do galerii krac'a zeby wiedziec kogo "sluchac" i co robic dalej napisz czy nie masz problemow z nadmiarem skory np na brzuchu bo tez rozpoczalem konkretna reukcje [...]

[...] ale ja juz chcialbym teraz zaczac (zawsze bylem cienki na tle innych pod wzgledem sily maxi chce wykorzystac czas najlepiej). co sadzicie o tych procentach? moze jakies inne proponujecie? wiem z dosw ze ciezko jest zrobic te 5 cwiczen na jednym treningu ( trener stwierdzil kiedys ze jak nie wyrabiam to zebym sobie podzielil) - zatem taki [...]

Zgubie ten tłuszczyk i co ze mnie ze mnie zostanie :P Na razie idę na masę, a na wiosnę redukcja. Co do diety to najtrudniej mi zadbać o dostarczenie białka, bo do szkoły ciężko inne jedzenie niż kanapki nosić, więc najlepiej kupić same białko?

[...] intensywna :-) - Brak apetytu - Nie ciągnie do łakoci i innych smakołyków %-) - Podczas wysiłku wytrzymuje dłużej niż zawsze czyli duży + - Brak bólu głowy, gdyż brałam inne spalacze, zawsze ból głowy występował, przy tym takich objawów nie mam. TRENING TURBO http://www.youtube.com/watch?v=5sctqjrVEfA&feature=player_embedded BRZUCH ABS 7 [...]

Węgle okołotreningowo i rano. Ona nie ma możliwości biegania w inne dni niż te od siłki. Także 3 dni treningu siłowego i po nich trening aerobowy. Wcale nie waży aż tak dużo (56 kg przy 160 cm), więc tłuszcz nie będzie spadał jak na drożdżach. A jak można zapobiec rozpadowi masy mięśniowej podczas aeroboów po treningu siłowego? Węgli aż 2,0? Przy [...]

[...] samym stazu. phenomm, masz racje. Trener radzil mi wlasnie cos podobnego. Czynnosci codzienne takie jak jedzenie prawa reka( trzymanie , lyzki, widelca), otwieranie drzwi i inne tego typu ktore zazwyczaj praworeczni wykonuja automatycznie, przerzucic na reke lewa. Mysle ze jest to tak, ze naleze do znakomitej wiekszosci ludzi praworecznych, [...]

[...] Ck zacznie upadać. Oby jak najpóźniej. BYłem wczoraj na pokazach w Płocku. Podobno większość ludzi się tym zainteresowała ale w jakim stopniu? To chyba jedyny sposób żeby zainteresować naród tym sportem. Chyba że znasz jeszcze jakieś inne skuteczne metody? Z wielką chęcią wysłucham wszystkich propozycji. Mess with the best-die like a rest

[...] mieli na wzgledzie dobro FMA i dopiero teraz doszli do wniosku ze cos jest nie tak(malo tego nastapilo to po Pana wydaleniu). W Polsce od kilku lat istnieja jeszcze dwie inne solidne szkoly FMA chocby Estokada(ta najstarsza) i DP Polska, ciezko jest zlozyc wine na brak alternatywy. Ponadto tez przechodzilem egzminy na kolejne stopnie, a [...]

rak sensu stricto rzadko dotyczy 17-latkow. zdarzaja sie w tym wieku inne nowotwory zlosliwe - chloniaki, m iesaki, raki oczywiscie tez, ale duzo rzadziej niz poprzednie

[...] to nie tylko 5h lekcyjnych od 8 do 13, pieniążki na jedzenie od mamusi i wszystko podane na tacy, czasem samemu trzeba na to zarobić, czasem ludzie pracują czy też mają inne zajęcia od rana do wieczora i wtedy tak, lepiej jeść pizzę i grać na xboxie, bo na nic innego nie ma się siły. ;-) Oraz tak na marginesie, zaprzeczasz sam sobie, [...]

No to faktycznie wyjaśniło kto tu jest mało inteligentny startując w kategorii 173 a mając niby 180 cm :D Drogi Patryku, czy podasz jeszcze inne swoje wymiary, klatka, talia, biceps, udo z tego startu? Oczywiście liczę że byłeś bardziej precyzyjny niż przy mierzeniu wzrostu i te wymiary będą prawdziwe (no bo nie podejrzewałbym cię przecież o chęć [...]